Alle Ergebnisse sind auf amtlich vermessenen Strecken bzw. auf der Bahn erzielt.

Grüne Schrift: Ergebnis bestenlistenfähig und rekordlistenfähig.

Schwarze Schrift: Ergebnis bestenlistenfähig, aber nicht rekordlistenfähig (Lauf auf Punkt-zu-Punkt-Strecke mit mehr als 50% Abstand zwischen Start und Ziel und/oder zu starkem Gefälle).

Ergebnisse in Klammern werden nicht in die offizielle Kreisbestenliste übernommen.


Platz	Faktor	Zeit	Name	Verein	Altersklasse	Jahrgang	Ort	Datum
1/ 1	84,45	4.29,99	THOMAS BRAUKMANN	LG KINDELSBERG KREUZTAL	M40	1966	Bad Oeynhausen	11.09.2010
1/ 1	83,92	4.43,99	CHRISTINA BACH	CVJM SIEGEN	WJB	1994	Ulm	07.08.2010
2/ 2	83,80	4.11,11	FELIX SPÄTH	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MJA	1991	Gladbeck	20.06.2010
2/ 2	83,70	5.27,68	ULRIKE BOSCH-SCHWAAK	LG KINDELSBERG KREUZTAL	W50	1960	Kreuztal	09.05.2010
3/ 3	82,96	5.48,27	CONNY WAGENER	LG WITTGENSTEIN	W50	1956	Geisweid	08.09.2010
3/ 3	81,04	5.34,57	DIETMAR LEHMANN	CVJM SIEGEN	M60	1946	Geisweid	08.09.2010
4/ 4	79,80	5.34,33	WILLIAM PÄULGEN	CVJM SIEGEN	M60	1948	Geisweid	08.09.2010
4/ 4	79,15	5.04,89	MERET KÄMPFER	LG KINDELSBERG KREUZTAL	W15	1995	Kreuztal	09.05.2010
5/ 5	79,00	4.29,67	TOBIAS BECKER	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MJA	1992	Lage	04.07.2010
6/ 6	78,78	4.21,50	ALEXANDER HOFFMANN	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MHK	1986	Kreuztal	09.05.2010
7/ 7	77,98	4.27,02	JENS RAUPACH	CVJM SIEGEN	MJun	1990	Kreuztal	09.05.2010
8/ 8	77,89	4.40,79	MAXIMILIAN OTTO	CVJM SIEGEN	MJB	1994	Kreuztal	09.05.2010
5/ 5	77,64	4.56,82	LISA HEIMANN	LG KINDELSBERG KREUZTAL	WHK	1987	Kreuztal	09.05.2010
9/ 9	77,58	4.37,13	ANTONIO DI TEODORO	LG KINDELSBERG KREUZTAL	M35	1972	Bad Oeynhausen	11.09.2010
10/ 10	76,73	4.28,47	JAN BRANDT	CVJM SIEGEN	MHK	1986	Kreuztal	09.05.2010
11/ 11	76,42	5.09,61	HARTMUT HOFFMANN	LG KINDELSBERG KREUZTAL	M45	1962	Lüdenscheid	08.05.2010
12/ 12	75,62	4.49,20	TIMO GERBERSHAGEN	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MJB	1994	Lage	04.07.2010
13/ 13	74,96	4.44,21	MARC DUCHARDT	LG WITTGENSTEIN	MJA	1992	Kreuztal	09.05.2010
14/ 14	74,44	4.53,80	LARS RÖHLING	CVJM SIEGEN	MJB	1994	Kreuztal	09.05.2010
15/ 15	74,12	4.53,04	JOCHEN LANGENBACH	LG KINDELSBERG KREUZTAL	M35	1971	Kreuztal	16.05.2010
16/ 16	71,54	5.05,73	STEFFEN SPRINGOB	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MJB	1994	Lage	04.07.2010
17/ 17	69,27	5.15,72	LAURIDS HOF	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MJB	1994	Lage	04.07.2010
18/ 18	67,02	5.26,31	YANNIK LOTH	LG KINDELSBERG KREUZTAL	MJB	1994	Lage	04.07.2010
19/ 19	64,74	5.52,18	THOMAS VAHLAND	LG WITTGENSTEIN	M40	1966	Geisweid	08.09.2010